De mayor quiero ser... feliz. ¿Qué hago con mis emociones?
El nuevo e imprescindible cuento de Anna Morató sobre la gestión de las emociones, autora de De mayor quiero ser... feliz.
Un libro ideal para que adultos y pequeños a partir de 6 años aprendan y crezcan juntos.
¿Qué hacemos con nuestras emociones? ¿Sabríamos los adultos responder a esta pregunta? ¿O hacemos con nuestras emociones lo que podemos y por eso, enmuchas ocasiones, tenemos la sensación de estar haciendo malabarismos o equilibrios con ellas? A veces les pedimos a los niños y niñas que tengan un comportamiento con sus emociones que ni siquiera los adultos somos capaces de lograr.
Los protagonistas de este libro son Julia y su pandilla de amigos. Con ellos vamos a APRENDER, ENTENDER, EXPLORAR Y PRACTICAR la gestión de las emociones.
En este libro no hay fórmulas mágicas ni soluciones inmediatas. No se trata de borrar las emociones que nos hacen sentir mal. Se trata de explicar a los más pequeños de una manera muy visual qué hacer con sus emociones. Los adultos que les rodean los acompañarán con muuucha paciencia, como cuando les enseñan a leer, a escribir o a montar en bici.
Este libro brinda una bonita oportunidad para hacer juntos este aprendizaje de vida tan valioso y necesario.
A través de textos sencillos y claros, sencillas metáforas y ejemplos visuales, personajes con los que identificarse y coloridas ilustraciones que acompañan y aclaran el texto, los más pequeños aprenderán:
- A identificar y entender cuáles son las emociones y cómo funcionan.
- A saber qué hacer con ellas y cómo procesarlas:
- Aceptarlas y expresarlas.
- Ponerles nombre.
- Medirlas.
- Calmarlas.
- Que la gestión de las emociones es una parte muy importante para su salud y bienestar y para conocerse a sí mismos.
- Que es necesario tener una buena actitud para ser feliz.
- A tener una actitud respetuosa y amable.
Pero además los adultos descubrirán que la gestión de las emociones es a veces una asignatura pendiente que nuestros hijos nos brindan la oportunidad de aprender con ellos, la importancia de aprender a ser ejemplo para ellos y cómo acompañar a los más pequeños en la gestión de sus emociones aceptándolos y escuchándolos, conectando con ellos y confiando en ellos y comprendiéndolos.
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