Nuevo cuento de La neurona exploradora, la colección escrita por la psicóloga Isabel Rojas Estapé que ayuda a niños y familias a comprender qué ocurre en el cerebro y a gestionar las emociones de forma sencilla y cercana. Una invitación a descubrir la mente y entender lo que sentimos desde dentro.
Neurita, la neurona exploradora, vive en el cerebro de Cris y la acompaña cuando algo no va bien. Últimamente, a Cris le cuesta dormir: la oscuridad le despierta un miedo antiguo que hace que su cuerpo se tense, le duela la tripa y le falte el aire. Juntas, irán descubriendo qué pasa en el cerebro cuando se activa la amígdala y cómo influyen las “pompitas” de cortisol en esas sensaciones.
A lo largo de la historia, Cris y su familia aprenderán a reconocer los síntomas del miedo, comprender de dónde vienen y afrontarlos poco a poco con estrategias para recuperar la calma. Un cuento lleno de empatía que nos recuerda que, incluso en la oscuridad, todos llevamos una luz dentro.
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